人(ren)若長期(qi)從(cong)事(shi)一項(xiang)工(gong)作(zuo)神經就會(hui)感到疲勞,而(er)連(lian)續坐(zuo)車兩(liang)三(san)個(ge)小時,全身(shen)的(de)細胞(bao)長期(qi)處于一種(zhong)不(bu)變的(de)狀態(tai),加上中年人(ren)的(de)體力(li)實(shi)在難與年輕人(ren)相比,所以(yi)你(ni)會(hui)感到臀部酸(suan)痛(tong),極為難受,我建議(yi)你(ni)坐(zuo)車半小時左右,換一換姿(zi)勢再坐(zuo),或是(shi)起身(shen)站在過(guo)道里舒展(zhan)一下筋骨.